無駄なく　賢く　暮らすったい♪

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次女が新一年生になるので
きっと勉強なんてしないだろうけど　１部屋プレゼントできないので
無理やり勉強机を設置しました

長女が入学するときに私は一生のうちたかが数年しか使わない学習机を買うつもりはなくて
長い目で見て　大人用書斎デスクを長期間姉妹で仲良く大切に使ってもらおうと考えていましたが・・
夫が勝手に　学習机を買ってきた。
という　痛い思い出があったので　次女の入学はどうしよーかなーと思っていました

長女に新調した学習机は　落書き　シールのオンパレードで　とても女の子とは思えない雑な扱い
もっと物を大切にするということを教えたいのですが
どうしたらいいものか・・・と思っていました



きっと　春まで私がのんびりしていたら　次女は夫と学習机を買ってくるような気がします
だけど　ほんと　長くつかっても　１０年ほど
当たり前のように与えられた机は大切に使われることがないような気がして
ちょっと　夫に内緒で　先手を打ってみました



私が小学生になるとき　与えられた学習机は　母が使っていたものでした
しかしその机は古く　私は中学に上がるころに新しい机を買ってもらいました

今考えると素敵なお下がりだったなーって思います
当時は　古くてやだなーとか思っていましたけど



んで　
実家に健在の机　　　
夫に内緒で運んできちゃいました




子供は大喜びで
『ママが使ってたのだから大切にしてね』
と・・・言う教えが　自分の中でhit　ww


椅子は新調しようかなーと、思っていたら
気を利かせた母が　椅子の布を張り替えてくれていたので
椅子もお下がりになりましたけど
ちょっと　クッションが・・・びみょうな感じだったので

お座布団をママからプレゼント




結婚するときも　古いものと新しいものを身につけるように
入学するときも　古いものと新しいものを用意する我が家♪
なんか・・・・・家訓作れそうだな　(￣ー￣)ﾆﾔﾘ  

　本音を言えば　困ってない

ニヤニヤしながら　　こまるぅぅぅぅぅぅって　気分の　ハシコです


あまーい　あまい　おやつをめいいっぱい与えられたのに
成人のハシコには　夜のおやつも与えられました(￣ー￣)ﾆﾔﾘ


マッコリム　と　韓国焼酎



飲みすぎ注意だわねー
と・・・言いながら　即冷やす私(￣□￣;)!!


チヂミの材料でもそろえようかなー
  

クリスピークリームドーナッツ　12個与えられました

我が家の女子　4人で食べちゃう予定です
1個どれくらいのカロリーやろか

さぁて　今夜は　食うたしこ腹筋やどー
という私が　一番に撃沈しているかもしれないけれど(￣□￣;)!!



ちなみに。。。。
メイドイン　tokyo ではなく
めいどばい　korea です






何の関係もないけど
めいどいん　とか　めいどばい　とか　ひらがな表記すると　なんか不純にみえるのは私だけ?  

ハシコのベランダ
・・・・
とっても寒い日が続いているのに
なんだかおかしなことになっていました


花芽がついているんです


これ・・何の花かわかります?
トマトです



トマトは。。。夏野菜です
春に種をまいて
夏に収穫するのです
現在1月。。。。。。何をどう間違ったら花が咲くのか知りたいです




そもそもこのトマト
植えてないんです
昨年春に夫がどっかからもらってきたラッキーバンブー
土ががさがさでかわいそうだったから
秋に植え替えをしてあげたんですよ
そしたらね
こぼれ種?コンポスト?
勝手に芽が出てきて大きくなったんですけど
時差ぼけで芽が出ても　寒くて枯れるだろうなー　って
ほっといたんです

そしたら


ラッキーバンブーは瀕死の状態だってのに
冬の間もすくすく育って　
なんと　今月花芽がついたのです


さすがに　実はならないと思うけど
どうなってんだか・・・とまとちゃん（；^ω^）

こんなことって良くあることなのかなー

  

角質培養のススメ　角質培養①　と　いままでの経緯と考え方　生活と肌の変化を書いていましたけど
実際角質培養って　なにすりゃいいのよ　って話しになりますよね
そこでやっと　今日は　角質培養日誌的な記事を（；^ω^）

実際　角質培養やるってなるとなにすすれば?です
守ってほしいお約束は1つだけ
こすらない

基本はこれだけなんです
現代ケアと一番違うことで　ものすごく簡単だけど
つい・・・ごしごし洗いたくなっちゃうのを我慢してください
っていうのが基本です

あとは・・・・特にお約束はありません


あとは　せっかくごしごししなかった肌ですから
日常からやさしく扱いましょう。ってなことで　化粧水やその他化粧品をつけるときもやさしくハンドプレスするとか・・・




角質培養を実践している人はいろいろな化粧品を多用している人が少ないです
皮膚には水分と油分が必要です
ですが　水分過多　になってしまうとやわらかくなりすぎた角質は傷つきやすくなってしまいます
だから　必要以上の化粧水は私も使わないようにしています

ですが　現代ケアをしている人から言わせたら
そんなー　乾燥しちゃうじゃないー　って　　思う人もいますよね
もちろん　角質培養してるからって　何もケアしないわけではありません


皮膚にはもともと含まれている水分があります
それを最大限活用して　ラップパック　をしています
洗顔後　ホホバオイルなどのオイルを3滴ほどハンドプレスしてラップを貼り付けます
口や鼻は穴を開けるなど工夫してくださいね
目は意外と見えるので・・・私は何の工夫もしません
夏場は汗をかいたりするらしいので(未体験)5分くらいらしいです
冬場はけっこうどうもないし　逆にあったかいくらいなので15分くらい
まめなひとは　毎日しているらしいですけど
めんどくさがりの私は週1くらいしかやってません。。。。。。

このケアで　自ら持ってる水分で　プチミスト状態になり
肌に潤いがもたらされます

ラップをはがすと　気合でパッティングしたときと変わらないくらいもっちりとした肌が現れます




このスキンケア　
だまされたと思ってやってみて。。。。と　友人に勧めても
こすらずにはいられない　と　何人かから断られましたけど
絶対お勧めです

だって　地球にも自分にも財布にも優しい　賢く無駄がないスキンケアだから


私の場合　ビフォー　アフターの写真を用意していないから
なんともいえないけど
人によっては　ほうれいせんが消えた　とか　肌の透明感が出た　とか
そんな感想を述べている人もいましたよ


今のケアで不満がある人
皮膚が弱くて　なかなかあうスキンケア化粧品に出会えない人


この機会に試してみてはいかがですか



また時々　角質培養の記事書いていけたらなーって思います  

ロハスを志したいと願うハシコは自分で電化製品を買おうとは思わず
ゆかりを作るのも　ふりかけを作るのも　ジェノバペーストを作るのも　すり鉢　でした

深夜に陽気な外国人が大興奮しながら紹介している便利グッツとかぜんぜんしりません

そんなハシコの家に　
ショップジャパンの便利電化製品がお嫁入りしてきました



伯母が深夜のテレビショッピングをみて　電話したそうで・・2台買うとお得だといわれて2台買ったとか・・・・で。未開封の1台をそのまま私にお年玉。っといって差し出してくれたのです

いただけるのでしたら　つかってみます　
と。。。。どんなものかも良くわからずもらってきました



ミルミキサー　ミキサー　フードプロセッサー　ジューサー　を兼ね備えたものみたいで
意外と小型なので使えるかもしれません♪



いろいろと口コミをみていたら　平行輸入品なんかは故障が多いみたいですけど
これは・・ショップジャパンの正規品だから・・・大丈夫かな　と思います(ちょっと不安だけど)






せっかくいただいたので　
にんじんの葉っぱといりこ　桜海老　　炒って味付けしたかつおとゴマ　を
ブーン　って　ふりかけを作ったり



炒り玄米　黒糖　豆乳　で　ヘルシードリンクをつくったりして　遊んでみました　
たのしぃ



口コミ読んでたら
みじん切りはおろし状にこまかくなっちゃうらしく。。。フードプロセッサーとしてはつかえないかもしれません




ちょっと　ポタージュブームが到来するかもしれない　予感♪  

年の初めに何かおこなうことを　●初め　とか言いますよねー
私の　●初め　は
年末に一度リセットした酵母ちゃんを育てることでした

冷蔵庫を掃除するために年末から新しい酵母ちゃんを育てることをお休みしてました
年明けからは　朝食にお餅を食べたりしていたのでなかなか酵母を育てるにいたらず(；´∀｀)

やっと新学期が始まって　生活のサイクルが戻って　りんご酵母を仕込んだものの
連日の寒さで　ぜんぜんシュワシュワせず

ヤキモキヤキモキ　((o(>皿<)o)) キィィィ!!




やっと元気に育ちました
cobo@りんご


元気いっぱいの酵母にうれしくなって

粉+酵母液+はちみつ
だけで作るシンプル丸パンを作りました

りんごの香りがさわやかでーす



二次醗酵のときふきんに張り付いてしまい　
ちょっと表面がいびつなのが・・・・汚点・・・・・


またぽかぽか陽気になるみたいです
今年も酵母ライフがんばります♪
  

先日　角質培養のススメという記事で簡単に角質培養をご紹介させていただきましたが　今回からはちょっと具体的にご紹介

現代人の角栓ケアといえば　スクラブ※※　とかで　削り落としたり　スポイド状のものですいとったり　小鼻パックのようなものではがしとったり　たくさん取れたらきれいになったような気がしてちょっとうれしくなったり・・・といったケアをしている人も少なくないと思います　

実際私も　思春期にきびがひどくて　洗顔の嵐　角栓撤去は必死なお肌ケアを長いこと行っていました
その結果　過剰分泌のオイリー部分と洗いすぎの乾燥部分が存在する　混合肌
そして・・鼻周りの毛穴は大きく開いて　黒ずんでいる。。。という　典型的洗いすぎな肌になっていました

だけど　洗うことをやめると油が出るし　小鼻はざらざらするし
・・・・というのが日常でした



無駄を省いてナチュラルな生活を心がけたときに
ナチュラルなヘアケアにはすぐに出会うことができましたけど　スキンケアはまだ納得いくけぁを見つけられずいましたが　ケミカルな強力洗顔は肌に悪いに違いないと思って　固形石けんに変えることにしました
日焼けはいやだし　化粧も多少は身だしなみなので必要だったので　メイクおとしも必要でしたので・・・オイルオフすることにしました
最初は手軽なオリーブオイル　しかし　べたつきがきになって　白ごま油　とか　ホホバオイル　ピーナッツオイルを経て　結局　さっぱりとしている　グレープシードオイルに落ちつきました


アロマもお勉強中の私は　グレープシードオイルに精油を垂らしてクレンジングしながらスキンマッサージを行いリンパを流す　という入浴方法を繰り返していました
はじめは　石けん洗顔では　オイルが洗い流されてないきがしたりして2度3度と泡洗顔をおこなったりしていましたが　次第にオイルが皮膚に吸収されべたつかなくなってくることに気付いて　洗顔の回数は減っていきました



あるとき　気付いたこと
オイルでやさしくマッサージしていると　ざらざらとした肌触りがあること




ごしごし洗っていなくても　角栓が取れ始めていたのです
　私は　このときまだ角質培養　という言葉は知りませんでしたが　気付かないうちに角質を育てる行為を始めていたのです




実際　このころから私の小鼻に凹凸はなくなってきました




そして。。。小鼻の凹凸がなくなったころから　風呂上りの化粧水を忘れてしまうほど　つっぱり　というものを感じなくなりました

気まぐれでローズウォーターを霧吹きでかける程度で　パッティングなんてもの　すっかりいらなくなりました





これで　私のスキンケアはある程度満足していたのですけど
・・・
出会ってしまったんですね　角質培養　という言葉に。


私は　ただ無駄を省いて　自活できる肌をと思っていたのですが　
ちゃんと　肌のターンオーバーとか　皮膚の健康状態　水分油分を考えて　角質を育てることが必要なんだ　
と・・・理論だてて説明している人の文章を読んで　私は感激しちゃいました


で。。。角質を育てようと思ったとき　
今の私のライフスタイル　+　サランラップ　しか必要ないと知って　さらに感激



何万円のクリームとか何千円の化粧水や乳液　何千円のクレンジングと洗顔料よりも　

何百円のオイルと　何百円の石けん　と　100円のサランラップのほうがすばらしいのかもしれないって思えるスキンケアでした








※写真は全部　私の鼻です
けしてきれいな肌ではありません　
思春期からの間違ったケアのおかげでブラックマヨネーズ状態ですけど
小鼻の凹凸はありません　すいみんさえちゃんととっていたら　毛穴の黒ずみが現れない日もあります

たいしたことないじゃんっておもっても　スルーしてください

大人になっても　吹き出物ができちゃうような　悩める乙女には　けして　そんするケアではないと思いますよww
  

生後7カ月の長男に必要な治療受けさせず死亡させた福岡市の夫婦逮捕　宗教団体も捜索のニュースを見ていて
なんだかねー　いっぱい思うことがあったので・・・・

この宗教団体って　新健康協会　っていう団体らしいですね
ホームページ　現在は観覧できませんでしたが　お昼にホームページ見ていたら　わたしも共感している奇跡のりんごの木村さんとか呼んで講演会したり　自然農法とかもやってる団体でした　もちろん　ニュースで話題の　儀式的なことも多少おこなわれていたようですけど・・・・



私自身　薬は嫌いです
もちろん　自然治癒で治るものなら　それにあやかりたい　とおもっていますので　玄米菜食にあこがれてみたり(実践はまだまだですけど)ハーブを活用したりして自分の　生きる力　を高めていけたらなー　と思っています
そのためには　農薬を使わない　健康な野菜を食べるとか　化学調味料や添加物に染まらないようにするとか　日常から心がけるようにはしています

そもそもこの事件　生後数ヶ月の乳幼児のアトピーを自然治癒に頼ろうとしたって　100％親が間違っていると思います
アトピーってのはそもそも　現代病で　それを　生後数ヶ月で発症するってことは。。。妊娠中　それ以前　生まれてから母乳をあげる母体のほうに多少なりとも原因があるはずです　ということは　生まれながらにして不自然な現象を抱えていた赤ちゃんが自然の力で勝てる相手でないことは一目瞭然ではないですか

自然治癒というのは　自然に逆らっていない人が　自然と共存して　初めて働く力だと思います
母親のこれまでの食生活　など振り返ると　きっと　自然に逆らう行為や食生活を送っていたに違いありません　
だったら　不自然な形でも　西洋医学で解毒するしかない　と・・・誰も助言しなかったのでしょうか


確かに　自然療法や治癒力を高めるといった行動で　がんを克服した。とか　腫瘍が消えた　とか　そんな話をしている人はいます　だけど　そういう人たちは　食生活を改めて　生活習慣を改善して　・・・・て　生き方を変えてるんですよ
生後数ヶ月の赤ちゃんは　食生活を変えることはできません　まだ寝ているだけの赤ちゃんに　生活習慣を変えることはできません　　治癒力を高める方法なんて　ないんです


だから　この両親は　間違っています



だけど　勘違いしてほしくないんです
自然治癒力なんて　ないから薬を飲まなきゃだめだとはおもわないでください
自然に治る病気もあるんです
そして・・・自分をより自然な形に育てることによって　持っている治癒力は変動するんです


すぐに痛み止めを飲んだり
すぐに抗生物質を飲むことがはたしていいことなのか
それは・・・個人で考えることですけど


薬を与えることだけが　子供を守るということでもない
だけど　
観察する　状態を把握する　あらゆる手段を考慮したうえで　自然に任せるという判断方法もあるということ
それも・・・・認知してほしかったりします

  

朝起きて銀世界だったら。。。。がっかりするようになったのはいくつのころからでしょうか
昨日の寒波はほんとにすごかったですね
朝起きて　幼稚園のお弁当　作っていたら　『園バス運行停止』のお知らせが

Σ(^∇^;)えええええ～

こんな寒い日は　１歩も外に出たくないのが　大人です(私だけ?)
だけど　絶対幼稚園に行く　といいはる次女に負けて　車で送迎していると・・・・

車から見える景色に興奮した三女が　雪遊びをしたい。。。。と・・興奮
(￣□￣;)!!


送迎だけのつもりで家事も放置してでてきたのに
そのまま雪遊びへ・・・・・・・・・・


こ・・これで勘弁してください。。
と・・・夢もロマンもなくせいさくしたので　のっぺらぼうですいません


母ははやくおうちに帰りたいのですが
三女は手袋も靴も靴下もビチョビチョになるまで遊んでました



ままというおしごとは・・・・ほんとに過酷です(。＞0＜。)ビェェン
無駄に皮下脂肪があるままはあなたの数十倍さむいのよ・・・・(´Д｀)ﾊｧ…
  続きを読む

私的に最近注目の　お肌ケア　角質培養です♪
以前記事にもしています　酢洗髪と、同じ様な考え方になると思うのですけど

簡単に言うと　肌の角質を無理にはがしたりせずに　
自然に剥がれ落ちるまで育てる
簡単に言うと　自活できる肌を育てる方法だってことです

角質培養をすることの利点
肌自体　本来持っている力を育てるだけなので　無駄なお金も手間も要らない

これは・・私のブログタイトルとベストマッチ　いや　モアマッチなケア方法なのです




ですが　
肌は10人10色　
誰もが同じケアで同じ結果がでないところが　いまいち普及しない要因でしょうか

ということで　何回かに分けて　私の肌での場合の体験談とか
私が参考にした　体験談の話とか　すこしずつかいてゆけたらいいなって思います


検索すれば　いくつか方法が出てくると思うので
興味があるかたは　検索してみてください



  続きを読む

冬休みおわったぁぁぁぁぁぁ
と・・・身軽になった私が一番に出かけたのは

激安スーパー　チマキング
カップラーメンなのに賞味期限明後日　とか　応募キャンペーン終了しているけど賞味期限大丈夫なお菓子とか　分けわかんないものがいっぱいある　ワンダーランド
ここにいくと　普通見かけないフレーバーのお菓子とか見つけたりしてちょっと面白い
宝探し気分でお菓子売り場にいけるのです
けど・・ぞろぞろ子供連れて行くと・・あほみたいに買うはめになるから　お忍びでww


最近　いけてないフレーバー連発していたキットカット
冒険に疲れていましたけど

久々　ヒット

キャラメルプリン味と並んで陳列されていたけど
どうしてもやきいも味が気になって
両方買ったんだけどね・・・ww

けど・・ぜったい　焼き芋はうまい!!


・・・ちょっと　熱が入ったなww
リピしよう・・・・♪  

頂き物なので詳細不明

トマトの甘納豆ってどうよ
って・・・疑いながら食べたんだけど
以外や以外　これいけます

甘納豆と思っちゃだめみたいです

甘いドライトマトに塩がまぶしてあります
だけど　トマトだから酸味もあって

ちょっと　レーズンとか　に似ているかんじの甘酸っぱいスイーツでした♪
  

年末年始は何かと忙しく
パソコン立ち上げても
年賀状作ったら　疲れて　落ちて
メールチェックしたら　疲れて落ちて

アプリもブログもホウチプレイでしたけど
インフルエンザなどかかってないですか?

我が家はいまだ　誰もインフルエンザ感染することもなく
無事新学期を迎えることができました


1月7日は七草粥を食べる日なんだよー
って子供の話しをしたら
『食べてみたいー』って・・・1月7日の夕方5時位に言い出して。。。

晩御飯におかゆってちがくない?
って思ったんで
説得して　1月8日の朝食を七草粥にすることを約束したものの
・・・・1月8日は　新学期
朝ごはんにおかゆを炊くなら　あたし・・6時には米を火にかけねばならぬことに気付いて

｛｛｛｛(　▽|||)｝｝｝｝ぞぉ～～～～～
めちゃ早起きセナ・・


しかし・・・がんばって

ちゃんとお米からおかゆ炊いてつくりましたよ


ありがとう　ってにこにこされて
食べてもらうはずだったのに



食べる本人が　起きませぬ
(▼O▼メ) ナンヤコラーー!!



寝坊して
どたばた

味わうことなく

口の中に流し込んで





学校へ消えてゆきました







母親って　こんなもの?
なんだか　むなしい　新学期の始まりでした　合掌  

クリスマスって　いったいなんなんでしょうね
特に最近疑問です

本来は　キリストの誕生日だったりするんですよね?

子供のころからすりこみ学習的にクリスマスはケーキを食べてサンタを待つものだと教えられてきましたけど
アメリカに短期留学に行ったときにカルチャーショックを受けて以来
なんか・・クリスマスって何のためのお祝いかよくわかんなくなってきています

アメリカでの　イブの夜はひたすら　徹夜で　ミサ　でした。
ずっと祈るんですよー
ぜんぜん　ご機嫌なお祝いしないんでびっくりしました
ミサがやっと　ほんと・・　キリシタンじゃない私にとってはほんと　いつまで続くのぉってミサが終わって
あけた25日にやっとご馳走でした
ありつけたー　というか　こつかれさまー　みたいな・・・


日本人ってば
何も信仰していないし
つかれてないのに
うかれるってとこだけまねしちゃって
ほんと・・・へんなのー。。。。。って思うんだけど

子供心には関係ないので
我が家も一般家庭同様　意味不明のおいわいをやってみました



今回のケーキ
先日プレオーブンにて金券をいただいたケーキ屋さんの金券利用で破格の値段で手に入れました
このケーキ屋さん　やっぱり個性を感じない・・・・
何を食べたらビビット来るのかわかりません

まだ金券のこってるから　いくと思うけど
可でもなく　不可でもない　・・・って　このご時勢難しいんじゃないかなーって思います
からくち?  

金曜　土曜と2日間にわたりおこないました味噌作り
今回も無事終了いたしました

土曜日のほうは　思いのほか子供が多くて
元気な子供たちの手でガッツリ混ぜてもらったので
・・・元気な味噌ができそうですね


おいしくなあれ
の・・魔法はかけられたでしょうか

参加メンバーの手の　気　というか
同じ材料で作っている味噌なのに
味に違いがでます

ぬか床などと同じで
混ぜている人の手のひらからでる
科学じゃわかんない成分が働いている気がします

今回の味噌のできは・・・・♪


今回製作した味噌の熟成期間はおおよそ150日間になります
五月中旬から美味しく召し上がられると思いますが
暖房の設置されてる部屋で保存された場合思いのほか早く熟成する場合もありますので
お味噌の様子を気にかけてあげてくださいね

次回開催は3月上旬を予定しています
参加に興味があるかたはお問い合わせ歓迎いたします  

最近はテレビでも大掃除に向けてワンポイント講座的なコーナーが増えています
今日も　よかよかブロガーのかたがたがチャンネルをにぎわせていたみたいですけど・・・
ご覧になってやる気になった奥様も多いかと。。思います

ナチュラルクリーニングに慣れてしまうと
大掃除するぞ・・って構えなくても　いつでも思い立ったときに掃除できるから楽チンです

ほら・・何とかキラー　とか　強力な洗剤を使うときは食品　食器　子供　なんか・・家に一番はびこってるものを撤去せなならんじゃないですかー
けどね・・食べれるもので掃除するってことは　調理しながらそうじできるのよ

この時期　コトコト煮込むおでんとか作りながら水蒸気で緩んだ油汚れをアクリルたわしで磨く・・・とか
すごく簡単で効率的なこと
主婦の時間のやりくりはそういうところで短縮できます

だけど・・・
いつでもやれると思うと・・後回しにしちゃう
そんな　見本が私　(￣□￣;)!!

けど・・
かなり汚れたためちゃってもなんとかなるってわかってるから
さらに余裕の・・ だめ主婦かも・・





お風呂のタイルの目地とかも
食べられるもの　重曹　酢　クエン酸　で掃除すれば　全裸で入浴しながら掃除しても危なくありません
そして・・これらの物体は入浴剤にもなります
入浴剤として使用したお風呂の残り湯洗面器　風呂椅子　浴槽の蓋などのつけおき洗浄に使える
ものすごく効率的

と・・・いうことで
子供に白い粉を与えて風呂場で遊ばせているため
天井に近い部分は・・・・手付かずのいいかげんぶり(￣□￣;)!!





そういえば・・最近　ナチュラル家事の記事書いてなかったなー
先日、大好きなジュウソイストの興さんをテレビで見かけて・・・・アタシもちょっとは成長しないとなー　
と・・・反省ww
妊婦なのにアクティブな人　私の回りに多すぎます

私は・
動きたくないから　ひたすらアクリルたわし作るばかりで
ぜんぜん掃除していなーいΣ(^∇^;)えええええ～




去年の今頃は
さっさと掃除して
友達の家の換気扇まで磨いてあげてたりしたなー

あ・・・今年はだめだめだ・・・




あ・・掃除に重曹を使いたい奥様　へ
たぶん　ミスターマックスの重曹がお掃除グレードの中では一番お求め安い価格設定だと思います
食品グレードの重曹で一番リーズナブルなものは　コストコにある　アームハンマーのものだと思います
この商品の違いは　精製グレードの違いなので　汚れ落ちに違いはないです
用途に合わせて　お得な買い物してくださいね♪




※注意
重曹は入浴剤にしますと血行促進でぽかぽか効果がありますが
アルカリ物質なので　この時期の敏感肌には　すこし乾燥気味の肌へ導いてしまう可能性があります
入浴後はシャワーで洗い流す　とか　保湿剤を使用する　など　
すこし　お手入れしてあげたほうが　より快適な風呂上りになると思います





て・・・
あたし・・何　書きたいのか　
あべこべ　ガ━━(=￣□￣=)━━ン!!


  

寒くなると　パソコンの前にじっと座るのが辛くて・・・・
ブログ放置気味になってるハシコです

福岡の人なら反応したくなる　餌　を与えられたので
分厚い靴下はいて更新中です


今夜はこれでビールだい♪  続きを読む

めっきり活動量が減った上に
温かい飲み物と　甘い食べ物が・・・・

痩せなければならないのに　
問題です(￣□￣;)!!






週に一度のレッスンで　トウシューズを履いたら
現在の私は重すぎることを実感
レッスン翌日と　翌々日は・・筋肉痛に悩み名がら反省するものの
・・・・・4日もたつと忘れる

そして　

なんで　
年末って頂き物が多いのでしょ

買ってないのに　甘いものがよってくる





・・・・・・
自分からよっていってる?(；´∀｀)  

12月18日。19日。手作り味噌の会2day開催です

参加費200円。
味噌 550円/キロ
(変更の場合あり)


詳細は直接やり取りします

現在のところ　18日は味噌に若干の余裕があります
初参加も歓迎です♪