無駄なく　賢く　暮らすったい♪

きゅうりとピーマン　ナスの収穫が順調な家庭菜園です
夏野菜を眺めていたら・・・・なんだか無性に食べたくなったグリーンカレー

ちょっと買いたいものがあって無印良品にいったときに見つけた　グリーンカレーkit美味しいのかなー
初挑戦の無印香辛料を使って畑野菜のグリーンカレーを作ってみました


畑野菜のグリーンカレーと十六雑穀いり白米　糠漬けピーマンと茹でキャベツのサラダ

いつもお世話になっているグリーンカレーの素?よりも辛いです。じっはこれ結構好みの辛さだったりする♪
そしてやっぱり、我が家でグリーンカレーを食べるのは私ひとり。3日くらいかけてのんびり消費することにします
(；´∀｀)



そして・・・・
今週は結構順調に肉絶ちしてたけど・・・・・チキン。。。入れちゃったww
ということで、動物たんぱく摂取するからには。。。筋肉つくってもらわないと・・・・
ってことで・・・・筋トレ強化週間ってことで今夜から筋トレメニュー増やしてがんばります
いやいや・・・・のんびりしている暇はないのだ。
この夏・・・・・・水着が入るのか?アタシ・・・・・。。。。(( T_T)トボトボ








今日もフォカッチャやいちゃった♪
昨日より厚みを作ってサンドイッチ作りやすいバンズ風に成型してみました
生ハムほしぃww